Висцеральный жир
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ! УВАЖАЕМЫЕ КОЛЛЕГИ!
Висцеральный жир способен приводить к болезням сердца и развитию онкологии
(перевод с английского)
д-р Марк Stengler
16 августа 2013
Небольшой лишний вес - но большой риск для здоровья…
Небольшой жирок на животе многим кажется не таким уже и вредным. Конечно, сейчас, когда так много людей во всем мире стареют ожирением и полнотой, это может показаться действительно большим достижением!
Но это совсем не повод для гордости – потому, что, как ни странно, немного больше, чем положено, жира в области живота создает множество рисков для здоровья.
Этот жир называется висцеральным, он располагается вокруг живота и на внутренних органах в брюшной полости. Фактически, это можно сравнить с «запасным колесом» вокруг талии, которое мы постоянно носим с собой.
Согласно последним исследованиям американских ученых, у людей, имеющих такой висцеральный жир, на 44% больше шансов заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями и на 43% - онкологическим заболеваниям.
Жир на животе способен усиливать воспалительные реакции, вызвать множество дисгармональных нарушений в организме, что приводит к серьезному дисбалансу в эндокринологический и иммунной сфере. Все это нарушает работу кишечника и создает благоприятные условия для развития болезней. По данным проведенных исследований, наличие жира на животе (или висцерального жира) может стать надежным показателем риска сердечных и онкологических заболеваний.
Однако на самом деле не все так плохо!
Если вы – из тех, кто постоянно носит с собой такое «запасное колесо» вокруг живота – знайте, что пришло время его спустить! Хорошая новость - висцеральный жир не такой «упрямый», как некоторые другие типы жиров, которые накапливаются в нашем теле.
Измените характер своего питания, откажитесь от сахара и других очищенных углеводов, ешьте больше растительных белков, цельного зерна и пейте больше воды – и Ваш жир начнет таять сам по себе. А так же не забывайте об аэробике, беге, плавании и езде на велосипеде – эти виды спорта (особенно на свежем воздухе) прекрасно помогает «сжигать» жир.
Большую помощь и поддержку Вам окажут и коллоидные фитоформулы – Детокс, Шугар Бэланс и АнтиОксидант
Если Вам нужна поддержка наших врачей – телефон горячей линии: 8-800-700-36-12
