Пять возможностей снизить вес
Пять возможностей снизить вес с помощью кедровых продуктов!
1. Принимать кедровое масло в капсулах перед едой.
Кедровое масло содержит пиноленовую кислоту (относится к классу Омега-3 жирных кислот), которая способствует уменьшению аппетита и оказывает благоприятное влияние на жировой обмен. Пиноленовая кислота содержится только в кедровом масле. По результатам исследований западных ученых, прием небольшого количества кедрового масла за 15-20 минут до еды уменьшает чувство голода и препятствует перееданию.
ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ: Принимайте 4-5 капсул кедрового масла или любой масляной композиции на его основе за 15-20 минут перед каждым основным приемом пищи (завтраком, обедом или ужином). Продолжительность курса – 40-60 дней. В зависимости от индивидуальных потребностей в коррекции веса курс можно продлить или повторить 2-3 раза в течение года. При желании кедровые масла можно принимать постоянно.
2. Снизить потребность в сладостях с помощью «Кедровой силы».
Употребление продуктов линии «Кедровая сила» оказывает положительное воздействие на работу поджелудочной железы и печени, снижает нагрузку на эти органы, улучшает пищеварение и помогает предотвратить резкие колебания сахара в крови. Все это способствует профилактике заболеваний печени и поджелудочной железы (в том числе сахарного диабета 2-го типа), улучшению обменных процессов и уменьшению потребности в быстрых углеводах – сахаре, конфетах, кондитерских изделиях.
ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ: Если Вы хотите снизить вес или просто начать есть меньше сладкого, попробуйте заменить привычную конфетку или пряник к чаю 1-2 чайными ложками «Кедровой силы» с медом (если Вы хорошо переносите этот продукт). Такой полезный и вкусный(!) десерт поддержит пищеварение и позволит надолго сохранить чувство приятного насыщения. А через некоторое время – вот увидите – сладкого станет хотеться намного меньше.
3. Заменить ужин орехово-ягодным коктейлем с «Кедровой силой».
Все мы слышали, что для того, чтобы расстаться с лишними килограммами нужно отказаться от поздних трапез. Однако когда позади длинный и непростой рабочий день, перспектива остаться без ужина вызывает мало энтузиазма. Если Вы голодны, даже перекус из овощей и фруктов не всегда помогает забыть о более серьезной пище. В этом случае на помощь придет белковый коктейль с «Кедровой силой» на основе кефира, ряженки, Эм-курунги или густого сока. Такой напиток вызывает чувство длительного насыщения, обеспечивает организм важными для здоровья питательными веществами - натуральными витаминами, минеральными веществами и аминокислотами. И при этом не перегружает его «пустыми» калориями. Этот способ «работает» быстро, позволяя снижать вес комфортно и безопасно для здоровья.
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ:
• Для приготовления белкового коктейля с «Кедровой силой» добавьте на стакан Вашего любимого кисломолочного напитка (натурального йогурта, снежка, простокваши, ряженки) 1-2 ч.л. любого из продуктов линии «Кедровая сила». Хорошенько перемешайте и пейте с удовольствием!
• Составите свою индивидуальную программу снижения веса, по которой в определенные дни Вы будете заменять ужин натуральным белковым коктейлем с «Кедровой силой», а в другие – кушать традиционную пищу. Такие разгрузочные дни могут чередоваться с обычными, приходиться на выходные или те дни, когда Вы занимаетесь спортом. Продолжительность курса – индивидуальна и зависит от Ваших целей.
• Если на работе Вам не всегда удается полноценно покушать, перекусывайте «Кедровой силой» - в виде кисломолочного коктейля или в сухом виде – с чаем. Это гораздо полезнее традиционного офисного печенья и сладостей. Кроме того, такие «перекусы» повышают уровень энергии, и после них дольше не захочется есть. Главное не «переборщить» - в среднем рекомендуется съедать 2-3 десертные ложки «Кедровой силы» в течение дня.
4. Выбирать полезные жиры.
При ограничении калорийности питания ниже нормы обменные процессы в организме начинают постепенно замедляться. Организм «экономит» свои запасы. Употребление разумного количества жиров в это время способно сделать процесс снижения веса более эффективным и предотвратить повторный набор веса в дальнейшем. Оптимальный выбор – натуральные растительные масла, полученные методом холодного отжима. Заменив в своем рационе хотя бы на 40% майонез, жирные соусы, продукты, содержащие маргарин и искусственные жиры, на масла «Богатырское», «Целительное», «Молодильное», можно незаметно расстаться с 2-3 лишними килограммами даже без особых прочих усилий.
ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ: Попробуйте натуральные масла «Молодильное», «Богатырское» и «Целительное» не только в качестве заправки к салатам, но и с горячими блюдами, когда они уже готовы. «Целительное» и «Богатырское» замечательно дополняют каши, макароны, рис. А «Молодильное» отлично сочетается с отварной картошкой и зеленью, гречкой, запеченными овощами.
5. Больше двигаться.
Продукты линии «Кедровая сила» получили такое название не случайно. Они содержат богатый комплекс аминокислот, улучшающих питание мышечной ткани, наполняют тело энергией и вызываю желание больше двигаться. Употребление кедровых продуктов – как «Кедровой силы», так и масел фирмы «Дэльфа» - позволит быстрее восстановиться после физических нагрузок, повысит эффективность занятий фитнесом и спортом. А также добавит сил для хозяйственных хлопот, длительных прогулок и творчества на дачном участке.
ИСТОРИИ ИЗ ЖИЗНИ
«Я занимаюсь боксом с 15-ти лет. Неоднократно участвовал в крупных соревнованиях. В начале зимы получил травму и несколько месяцев не мог тренироваться, набрал вес. Когда пришло время вернуться к тренировкам, пришлось соблюдать строгую диету, чтобы восстановить форму. Однако все это время ежедневно принимал «Кедровую силу» и за три месяца потерял 20 кг. Для меня очень ценным было то, что благодаря «Кедровой силе» даже на фоне жестких ограничений в питании я не чувствовал упадка сил и мог тренироваться с полной отдачей».
Евгений, Новосибирск
«Мой консультант получила очень хороший результат по снижению веса. До приема «Кедровой силы-2» вес был 103 кг. В течение 8 месяцев выпивала вечером стакан кефира или ряженки с 1 ст. ложкой «Кедровой силы-2». Утром – 1 ч.л. «Нутрикона» до завтрака. В обед – 1 ч.л. «Литовит-М» перед едой. В результате вес снизился на 20 кг».
Нина, Саратов
«Очень удобно кушать «Кедровую силу» вместо завтрака с тонизирующим чаем. Принимаю также «Кедровое масло с витамином А», «Кедровое масло с витамином Е» как натуральный антиоксидант постоянно. А «Кедровую силу» месяц кушаю, месяц – перерыв. В результате уменьшился вес, перестало снижаться зрение. Меньше стала есть сладкого. Улучшилось состояние сосудов, печени. Прошел воспалительный процесс мочеполовой системы».
Надежда, Новосибирск
«Беспокоила одышка, лишний вес, сухость кожи. Пропила масло «Здравие» и масло «Долголетие» по пять упаковок каждую, кедровое масло – 4 упаковки. По две баночки «Кедровую силу» и «Кедровую силу-2». Вес снизился на 10 кг. Кожа стала гладкая, кашель прошел».
Ирина, Саратов
«У меня были гормональные нарушения. Беспокоили вялость, раздражительность, лишний вес. Принимала «Кедровую силу», «Кедровую силу – Боярскую» длительное время с небольшими перерывами. А также кедровые масла «Долголетие», «Здравие». Стала более энергичной, особенно после употребления «Кедровой силы – Боярской» - буквально ощутила радость жизни! Вес снизился во время приема кедровых продуктов на 3 кг. В комплексе в «Фитолон-Кламином» значительно понизился уровень холестерина (с 7.8 до 6.2)».
Елена, Тамбов
Употребление «Кедровых сливок» оказывает положительное влияние на следующие функции и системы организма.
• Клеточный обмен и регенерацию клеток «Кедровые сливки» представляют собой природный «строительный материал» для клеток и тканей организма. Продукт легко усваивается, обеспечивая восстановление поврежденных клеточных структур и улучшение регенерации клеток в любом возрасте. На фоне регулярного употребления «Кедровых сливок» наблюдается повышение жизненного тонуса, физической и умственной работоспособности, снижение риска развития многих заболеваний.
• Работу головного мозга и умственную активность При повышенных умственных нагрузках, нарушении мозгового кровообращения, возрастных изменениях головного мозга «Кедровые сливки» оказывают поддерживающий эффект, обеспечивая клетки мозга необходимыми им питательными веществами. Продукт рекомендуется включать в питание детей с целью повышения успеваемости в школе и профилактики переутомления при высоких умственных и зрительных нагрузках.
• Нервную систему Высокое содержание в «Кедровых сливках» аминокислоты триптофан – предшественника «гормона радости», серотонина, способствует повышению стрессоустойчивости, восстановлению и сохранению положительного эмоционального фона. Употребление «Кедровых сливок» оказывает благоприятное воздействие на суточные биоритмы, помогает улучшить качество сна. «Кедровые сливки с шоколадом» помимо богатого комплекса аминокислот и витаминов содержат пищевые «антидепрессанты» - теобромин и фенилэфиламин, содержащиеся в какао-бобах. После чашечки «Кедровых сливок с шоколадом» на душе становится тепло и хорошо. В связи с мягким тонизирующим действием продукта употреблять его предпочтительно в первой половине дня.
•Иммунитет
Продукт способствует профилактике гриппа и простудных заболеваний. Позволяет снизить риск перехода острых воспалительных заболеваний в хроническую форму, повышая внутренние резервы и защитные силы организма. Рекомендуется в качестве общеукрепляющего средства в период выздоровления, а также для успешной адаптации к высоким нагрузкам.
•Органы пищеварения Легкое усвоение и высокая биологическая активность «Кедровых сливок» позволяют рекомендовать продукт в качестве диетического питания при нарушениях работы пищеварительного тракта. «Кедровые сливки» благоприятно воздействуют на слизистую желудка и кишечника, способствуют улучшению функций печени и поджелудочной железы.
• Состав крови Содержание в «Кедровых сливках» полиненасыщенных жирных кислот классов Омега-3, Омега-6 и Омега-9, полноценного аминокислотного, витаминного и минерального комплекса в природной форме позволяет контролировать содержание в крови «плохого» холестерина, улучшает реологические показатели крови.
• Лактацию при кормлении грудью Продукты из кедрового ореха традиционно применяются беременными и кормящими женщинами в качестве натурального полноценного питания, обеспечивающего гармоничное развитие ребенка и помогающего сохранить здоровье матери. Употребление «Кедровых сливок» при кормлении грудью оказывает выраженное положительное воздействие на лактацию и повышает питательность грудного молока. В этом случае рекомендуется отдать предпочтение классическим «Кедровым сливкам».
• Состояние кожи и волос Благодаря богатому аминокислотному, витаминному и минеральному составу, а также содержанию ценных растительных жиров, «Кедровые сливки» помогают надолго сохранить молодость и красоту кожи. Употребление продукта снижает вредное воздействие на кожу и волосы неблагоприятных факторов окружающей среды. Позволяет предотвратить сухость кожи и оказывает положительное воздействие на структуру волос, питая их изнутри.
Курс восстановления иммунитета и микрофлоры кишечника
•Курс рекомендуется
• ослабленным людям, выздоравливающим после операций и тяжелых заболеваний
• после лечения антибиотиками• при нарушениях пищеварения (диарея, метеоризм, запоры)• в комплексном лечении хронических заболеваний• в качестве эффективной профилактики снижения иммунитета
Продолжительность курса – 40 дней.
Для одного курса потребуется:
1. Любой продукт линии «Кедровая сила» - 2 упаковки.2. Продукт ЭМ-Курунга (в таблетках) для приготовления домашнего кисломолочного напитка – 1 упаковка (30 таблеток).
План оздоровительного курса:
1. На стакан готового кисломолочного напитка ЭМ-Курунга добавить 2 ч.л. «Кедровой силы», размешать.
2. Детям старше 5 лет и взрослым принимать по 1 стакану такого напитка 1 раз в день – утром или вечером, желательно за 20 мин. до еды.
ЭМ-Курунга - уникальный натуральный кисломолочный продукт лечебно-профилактического питания. В ней содержится порядка 90 штаммов полезных микроорганизмов, в состав которых входят молочнокислые (в том числе ацидофильные палочки) и уксуснокислые бактерии, молочнокислые стрептококки, бифидобактерии, дрожжи и др.
Комплексное употребление ЭМ-Курунги и продуктов линии «Кедровая сила» повышает эффективность обоих продуктов в два раза.
Способ приготовления кисломолочного напитка ЭМ-Курунга
В литровую банку с 1,5%-м коровьим молоком стерилизованным или пастеризованным добавить 1 ч. л. меда и 10 таблеток «ЭМ-Курунги». Все перемешать, закрыть крышкой и оставить, периодически помешивая, при комнатной температуре на 2-3 суток. Расслоение и закисание молока говорит о готовности напитка. Перед употреблением перемешать. Каждый раз при употреблении продукта необходимо оставлять не менее 1/3 банки напитка и добавлять доверху молоком.
Каждая перестройка симбиоза при добавлении молока сопровождается «выпадением» тех или иных штаммов, поэтому для поддержания симбиоза и хорошего лечебного эффекта через каждые 3 недели в напиток необходимо добавлять еще по 10 таблеток или приготовить закваску заново.
Как правильно питаться во время поста?
Для тех, кто придерживается традиции, пост - время простой пищи, физического и духовного очищения, воздержания от излишеств. Несмотря на простоту, питание во время поста имеет свои особенности. О них поговорим в ближайших рассылках. Те же, кто пост не соблюдает, смогут воспользоваться нашими рекомендациями, чтобы помочь организму отдохнуть и восстановиться после долгой зимы.
1. Питание во время поста и белковая пища
Питание в пост предполагает отказ от животной пищи – основного источника белка в обычное время. Белок является важнейшим «строительным материалом» для новых клеток. Он необходим для здорового обмена веществ, крепкого иммунитета, гормонального равновесия и хорошего самочувствия. Растительные источники белка - злаки, бобовые, грибы и орехи – хорошо усваиваются и при грамотном применении могут с успехом компенсировать отсутствие животной пищи во время поста. Однако не все растительные продукты, богатые белком, содержат полноценный набор аминокислот. Кроме того, содержание белка в растительных продуктах – значительно ниже, чем в животных. И зачастую, мы просто не съедаем их в том количестве, чтобы восполнить потребность организма в аминокислотах.
В этом плане большую ценность представляют продукты линии «Кедровая сила». «Кедровая сила» - это «концентрат» высококачественного растительного белка. В одной столовой ложке «Кедровой силы» содержится примерно столько же белка, сколько в трех горстях кедровых орехов!1. Продукты линии «Кедровая сила» содержат все 20 аминокислот, существующие в природе. Они очень питательны и могут служить источниками полноценного белка. Не случайно в старину кедровые орехи иногда называли растительным «мясом».
2. В состав «Кедровой силы» входит не только кедровая мука, но и другие ценнейшие источники растительного белка – зародыши пшеницы, семена льна, тыквенные семечки.
3. «Кедровая сила» очень легко усваивается. Степень усвоения этих продуктов – до 95%.
4. Три столовых ложки «Кедровой силы» по содержанию белка соответствуют 60г мяса, а по питательной ценности намного превосходят его. Употребляя продукты линии «Кедровая сила» регулярно: как в чистом виде, так и в качестве вкусного дополнения к кашам, салатам, овощным блюдам, можно полностью компенсировать отсутствие животной пищи во время поста и/или разгрузочных дней.
Кроме того, применение «Кедровой силы» поможет восстановить основные функции организма, укрепить иммунитет, напитать клетки «живыми» витаминами и минеральными веществами.